آرشیو "آموزش"
برگزاری کلاس شناخت و استفاده از خاموش کننده های دستی
کلاس شناخت و استفاده از خاموش کننده های دستی در سالن آمفی تئاتر امامزاده عقیل برگزار شد. به گزارش مرکز ارتباطات شهرداری اسلامشهر، روز جمعه کلاس شناخت و استفاده از خاموش کننده های دستی برای عموم شهروندان و نیروهای جهادی...
ادامه مطلب ...
ایمن سازی پنجره ها در زمان حمله هوایی
۱ : شیشه ها را به این شکل چسپ بزنید . ۲ : کمی پنجره را باز بگذارید تا موج حمله مانع از فشار به شیشه ها شود ۳ : پرده ها را بکشید تا شیشه ها به داخل منزل پرت نشود ۴ : هرگز زیر پنجره ها ننشینید یا نخوابید ۵ : در زمان حمله دشمن در...
ادامه مطلب ...*اگر زیر آوار ماندیم: چگونه زنده بمانیم و کمک بخواهیم*
*لحظات اولیه (۰ تا ۱۰ دقیقه اول) ۱. خونسردی خود را حفظ کن* چند نفس عمیق بکش به خودت بگو: «زندهام، نفس میکشم، میتونم» وحشت نکن (وحشت اکسیژن را بیشتر مصرف میکند) *۲. آسیبهایت را بررسی کن* اگر جایی درد دارد یا خونریزی...
ادامه مطلب ...